吹き出物の特徴と原因について知っておきたいこと

ニキビを治す簡単な方法

吹き出物の特徴と原因について知っておきたいこと

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ニキビはいつから吹き出物と呼ばれるようになるのでしょう

 

私の感覚では、20歳過ぎたら「吹き出物」と呼ぶような気がしますが実はこの「吹き出物」と「ニキビ」に明確な線引きはありません。

 

しかし、思春期にできるニキビと、大人になってからできる吹き出物ではその原因や治療法法が違ってきます。思春期のニキビはホルモンバランスの変化によって、分泌される皮脂の量が増えることが主な原因です。

 

この皮脂の量が安定すれば、おのずと症状は治まっていきます

 

ところが、大人の吹き出物は、ストレスや食生活、毎日の生活習慣の乱れが原因なので根本の原因を正しつつ、肌の水分量をきちんと整えてあげなければ吹き出物は治っても何度も何度も復活してきます。そういった意味では、「ニキビ」と「吹き出物」は違うものですね。吹き出物を根本的に治療するには、毎日の生活環境を見直す必要があります。

 

・正しい睡眠

・正しい食事

・ストレスを減らす

・アルコール、喫煙を控えるなどが吹き出物の治療に効果的な方法です。

並べてみると、「吹き出物対策」というより「健康な体作り」という感じがしますがまさにその通り、吹き出物は、健康のバロメーターなのです。

 

吹き出物ができる生活を続けていると、生活習慣病なども招いてしまいます。表面的なケアだけでなく、内面からの治療を心がけましょう。


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