リンパマッサージで肌荒れ解消

ニキビを治す簡単な方法

リンパマッサージで肌荒れ解消

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ニキビを治す簡単な方法 (90)

肌荒れ解消の為のマッサージをより効果的にしてくれるのがリンパの流れを意識した「リンパマッサージ」です

 

リンパマッサージは肌荒れだけではなく、ニキビや吹き出物などの肌トラブルの解消に効果的です。

 

 

 

今回は肌荒れ解消にも役立つリンパマッサージをご紹介します。

 

 

 

リンパの流れを意識してマッサージをすることで、老廃物や余分な水分を流すことが出来ます。

 

 

 

マッサージで老廃物や余分な水分の排出を促し、血行を促進して肌荒れを解消することも可能なのです。

 

 

 

とは言えこの「リンパマッサージ」は逆方向にマッサージをしてしまうと、かえって老廃物や余分な水分がたまってしまうこともあります

 

肌荒れを改善したいのであれば、是非顔のリンパの流れをきちんと学ぶことが大切です。

 

 

 

肌荒れ改善の為にリンパマッサージを行う際には、マッサージオイルを使用して指滑りをよくしましょう。

 

 

 

ホホバオイルなどの保湿効果の高いキャリアオイルを使用することで肌荒れの改善や肌に潤いを保つ効果も期待できます

 

肌荒れにきくエッセンシャルオイルをキャリアオイルに加えることで、より効果的にマッサージをすることも可能です。

 

 

 

リンパマッサージは肌荒れの改善の他にも、老廃物や余分な水分の排出を促す為むくみの解消ができ小顔も期待できます。

 

 

 

肌荒れを改善して小顔になれるなんて嬉しいですよね。

 

 

 

リンパマッサージを極めて美肌を目指しましょう。


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