夜と朝のより正しい洗顔方法を使い分けよう

ニキビを治す簡単な方法

夜と朝のより正しい洗顔方法を使い分けよう

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ニキビを治す簡単な方法 (87)

夜の洗顔は朝に行う洗顔とは違い

 

メイクを落とすクレンジングを行う方も多いと思います。

 

 

 

クレンジングに使用する洗顔料は洗浄力が強く、肌に本来必要な皮脂まで落としてしまいます。

 

 

 

とは言えクレンジングを行わずに、化粧品が肌に付着したままではニキビや肌荒れ等の肌トラブルの原因になります。

 

 

 

そこでお勧めなのが「必要以上にメイクをしない」生活です。

 

 

 

メイクを全くしないのは現実的ではありませんよね

 

専用の洗顔料やクレンジングが必要になるしっかりとしたメイクを辞め、休日などの家で過ごす日にはメイクをしないことでも、洗顔の回数を減らし随分肌への負担を減らすことが出来ます。

 

 

 

最近では様々な種類のクレンジングや洗顔料が発売されていますが、肌への負担が少ない天然成分由来のクレンジングを選ぶのもお勧めです。

 

 

 

肌荒れを予防し肌へのダメージを抑えたクレンジングや洗顔料が沢山発売されています。

 

 

 

特に肌トラブルがある時には肌に優しいクレンジングを選ぶように心がけましょう

 

スキンケアの基本は洗顔です。「洗顔やクレンジングを全く行わない」と言うのは不可能ですよね。

 

 

 

洗顔やクレンジングは必要最小限に留め、なるべく洗顔の際に肌に負担が掛らない物を選びましょう。


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