意外に知らない正しい洗顔法の基本

ニキビを治す簡単な方法

意外に知らない正しい洗顔法の基本

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洗顔するとき、どういう状態で洗顔していますか?

 

ちゃんと髪の毛が顔にかからない状態にして、ヘアバンドやヘアクリップで髪の毛をとめてから、しっかり洗顔していますか?

 

 

 

洗顔フォームを泡立てずに洗っていませんか?

 

 

 

ふわふわの泡を作ってから顔に乗せてますか?

 

 

 

洗顔フォームを泡立てて顔を洗っているときは、ゴシゴシと力を入れて顔をこすっていませんか?

 

 

 

やさしく泡で包むようにソフトに洗顔してますか?

 

 

 

すすぎのときは、生え際まできちんと流してますか?

 

洗顔フォームの泡が残っていませんか?

 

 

 

洗顔するときのお湯は熱いお湯で洗っていませんか?

 

 

 

ぬるめのお湯もしくはお水で洗顔してますか?

 

 

 

洗顔後の最後のタオルドライ時、タオルでゴシゴシ顔をこすっていませんか?

 

 

 

ふんわりと顔を包みこむように、やさしくソフトに顔をおさえながら水気をとってますか?

 

 

 

…さて、これ、みなさん全部できてましたか?

 

特別ニキビ用治療薬やニキビ用化粧品を使うことなく、基本中の基本である洗顔の仕方をまずは見直しましょう!

 

 

 

ってキーワードなんですね。

 

 

 

肌に刺激を与えるような洗顔を繰り返していると、いくら治療薬や化粧品を使おうがニキビは治らないし、逆に健康な肌にニキビを作る原因になってしまいます。

 

 

 

まずは、あなたの毎日の洗顔を、今一度見直してみましょう!


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