肌荒れの原因はあなたかも?

ニキビを治す簡単な方法

肌荒れの原因はあなたかも?

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ニキビを治す簡単な方法 (29)

みなさん肌荒れの原因はなんだと思いますか?

 

ご存知のかたホルモンバランス、ストレス、不適切な食生活を取り上げられるのではないでしょうか。

 

 

 

肌荒れができる原因、本当にそれだけでしょうか。

 

 

 

実はもっと私たちの身近なところで原因を作ってしまっているのです。

 

 

 

内面だけでなく外面のケアは気にしたことがみなさんありますか?

 

 

 

いくつか取り上げてみましょう

 

シャワーは高温だと刺激がでるため肌荒れにつながります。

 

 

 

さらに洗顔前って必ず肌荒れ対策として手をあらいますよね。

 

 

 

そのとき、手洗い完全に100%雑菌は落ちていますか。雑菌は肌荒れの原因そのものです。

 

 

 

また化粧水やローションをつけるとき、あなたはどうやってつけていますか

 

抑えたりパンパンと音を立てていませんか?

 

 

 

そうしてしまうと季節によって肌は敏感になりますから肌荒れの進行を増やしてしまいます。

 

 

 

では、その場合どうしたらいいのでしょう。

 

 

 

肌荒れを防ぐために化粧水をうまくぬるためにはなじませるように優しく滑らすのがいいのです。

 

 

 

パンパンとしてしまうと水分がしみ込まず、肌荒れの原因になり逆効果です。

 

 

 

上記に取り上げたように雑菌や高温、冷水、化粧水の使い方など意外と外から肌荒れの原因を作ってしまってるのではないか・・・と考えてみてください

 

無意識にしている肌荒れの原因はしっかりと意識していかなければいけません。

 

 

 

今日は手を洗いましたか?

 

 

 

電車の手すりにさわりましたか?

 

 

 

ローションをつけるとき強くしてませんか?

 

 

 

そんな風に少しずつ自分に問いかけて原因を失くしていきましょう。


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肌荒れ


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